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女人吃什么容易怀孕?同房后倒立有助于怀孕吗?

2017-10-27
怀孕应该是每一个女生都要经历的事情,这是一件非常伟大的工程,那么怎么才能更快的怀孕呢?怀孕之前是不是要补充什么营养才更容易怀孕呢?很多的女生在同房之后选择倒立,那么倒立有助于怀孕是不是真的呢? 皮皮养生网 女人吃什么容易怀孕? 1、叶酸:叶酸能有效降低胎儿畸形的几率,对一些妊娠疾病也能起到预防作用。女性在孕前储存足量的叶酸,对优生优育起着重要意义。 富含叶酸的食物:鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等等。 2、蛋白质:蛋白质是人类生命的基础,是脑、肌肉、脏器最基本的营养素,占总热量的10%-20%。女性平时每天每千克体重需摄入1-1.5克,备孕期间应增加至1.5-2.0克。 富含蛋白质的食物:牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。 3、钱柜999官方网站:钱柜999官方网站不仅为人体生长发育所必需,而且还是维持正常生殖功能所必需。人体若缺乏钱柜999官方网站易造成不孕,即使怀孕也容易发生胎儿缺陷,导致流产、早产和死胎的几率也较高。 富含钱柜999官方网站的食物:蔬菜、水果等。 皮皮养生网 同房后倒立有助于怀孕吗? 专家点评:叶敦敏主任医师说,正常女性中,6成左右子宫属于前倾位,4成左右属于后倾位。在没有疾病因素的前提下,不管前倾后倾都能自然地怀孕,并不需要通过改变体位来增加怀孕的机会。 对于因为某些疾病比如盆腔粘连、子宫内膜异位症之类的后倾位,并非通过趴着同房就能增加怀孕的。当然,为了增加夫妻之间的性趣而采用后进位,那是属于另一回事。 精子到达输卵管与卵子结合只需要一两分钟,但可以说是要经过重重关卡,如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫-输卵管连接部,甚至孕酮也会影响精子的输送,机制是非常复杂的,任何一个环节出了问题都可能让精子全军覆没,远非增加一个小小的地心引力就能怀孕成功的。

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