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柔道防身有用吗?柔道的动作有哪些?

2016-07-21
相信大家都知道柔道是一种格斗术,一般来说柔道有防身效果的,有很多人想学习柔道是想有个防身的作用,那么我们在学习之前就一起来了解它有哪些动作与柔道知识?

柔道防身有用吗?

注重技巧 虽然柔道是一种对抗性很强的竞技运动,但是在竞技的过程中,它更在乎选手对柔道技巧掌握的娴熟程度,它不需要你进行力量的对比。它可以通过锁臂、扼颈等动作来将对手扔倒或压制在地。就算对手和自己存在着很大的力量悬殊,只要将柔道的技巧掌握好,还是可以起到防身的效果的。 论实用性 柔道是需要近身格斗的技术,它需要学习摔法以及其地面技,它采用的是以柔克刚、借力打力的的方法,重视格斗的技巧,从而给对方造成伤害。但如果无法与对手近距离的接触的话,或者是对手很多的话,柔道也派不上什么用场。 较多战术 柔道技术的特点在于它可攻可守,它是攻守相结合的,两者是紧密相结合的。在学习的时候,需要先学会寝技、舍身技、投技等防守的技术,然后才会在防守的基础上学习进攻的技术。因此柔道的战术还是比较多的。 温馨提醒 如果一旦决定学习柔道的话,就需要具有坚持的精神,半途而废是起不到什么作用的。另外,就算学会了柔道,在用于防身的时候,也不要盲目的使用柔道制敌,我们需要谨慎的靠智取,因为柔道只是加大了我们可以脱险的机会,而你却不知道对手的真实身手。

专题

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欧美动作片 相信大家对于动作电影都一定会非常的喜爱,通常他们也会与其他众多影视元素相结合,小编特地整理了几部非常棒的此类题材作品,感兴趣的朋友一定不要错过!

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